Comparaison entre les séances à distance et en cabinet
Temps et argent
- En présentiel, 5 à 10 mn sur 1 h de séance sont allouées à l’entrée, l’installation, au règlement de la séance… En distanciel, ce précieux temps est utilisé pour la thérapie.
- Pas de trajet donc pas de coût d’essence ni de risque que la séance soit écourtée (bouchons, difficulté à se garer…)
- Pas de salle d’attente, une simple connexion sur Teams à l’heure précise du rdv.
- Après la séance, vous prenez le temps nécessaire, sans le besoin de reprendre directement votre véhicule.
Discussion et travail thérapeutique
- Vous êtes chez vous, détendu(e) et avec tous vos repères, installé(e) à votre convenance. Durant notre échange, cette aisance lèvera des barrières afin d’entrer facilement au cœur de vos problématiques.
- Ce sentiment de sécurité favorisera aussi le lâcher prise, ce qui maximisera l’effet des outils thérapeutiques utilisés.
Contact humain
- Le contact humain est évidemment bien plus marqué en face à face. Néanmoins, la fluidité des échanges via Teams permet d’oublier la distance et de se focaliser sur l’essentiel, sans aucune distraction autour.
Etat d’hypnose
- L’état d’hypnose se crée au travers de suggestions verbales uniquement. De chez vous avec des écouteurs, vous entendrez ma voix d’une façon claire et immersive, proche de vos capteurs auditifs, favorisant l’assimilation des suggestions.
Flexibilité
- Vous avez un agenda chargé et peu de temps libre ? À distance, vous économisez les temps de trajet, et vous pouvez faire votre séance de n’importe où.
Pourquoi le choix du distanciel ?
Suite au premier confinement, j’ai dû fermer mon cabinet et basculer mes séances à distance. La plupart des personnes m’ont suivi dans cette transition, ne souhaitant pas stopper leur progression.
Les retours étant très positifs, j’ai eu de plus en plus de demandes car mes consultants me conseillaient à leurs proches dans toute la France. Aussi, des personnes angoissées ou phobiques étaient enthousiastes à l’idée de travailler sur leurs problématiques sans se déplacer de chez elles.
Au bout d’un certain temps et au vu du bilan unanime de cette approche, j’ai poursuivi dans cette voie en investissant dans du matériel de qualité afin de rendre cette expérience plus immersive encore (micro professionnel, webcam HD…).
Questions fréquentes sur mes séances à distance
Que faire en cas de coupure de connexion ?
Je vous rappelle dans la foulée ou nous passons par téléphone si la connexion n’est pas assez fluide (ce qui est rare).
Si la coupure intervient lors d’une séance d’hypnose : l’état d’hypnose étant un état en perpétuel mouvement entre profondeur et légèreté, environ 5 minutes sont nécessaires pour en sortir complètement. De ce fait, même dans les cas extrêmement rares de coupure de la connexion, vous ne sortez pas de votre état hypnotique. De plus, le rappel via Skype est automatique (sans action de votre part) et le temps perdu sera rattrapé ensuite.
Les séances à distance sont-elles possibles même si mon réseau Wifi est médiocre ?
Si votre connexion internet n’est pas suffisamment bonne pour garantir une séance optimale, nous conserveront l’image via Skype tout en utilisant l’appel téléphonique pour garantir une qualité sonore fluide et sans coupure.
Je n‘ai pas d’ordinateur. Puis-je faire une séance à distance ?
Oui, avec une tablette, qui est une alternative de qualité à l’ordinateur. L’évolution des réseaux 4g vous permet également, si vous n’avez pas d’ordinateur ni de tablette, de vivre votre séance avec votre téléphone portable via Skype mobile.
Puis-je faire une séance en ligne même si je ne suis pas seul(e) chez moi ?
Bien sûr ! Cela demande simplement un léger agencement : isolez-vous dans une pièce fermée et mettez un casque ou des écouteurs. Rapidement, notre échange prendra toute la place et vous fera oublier l’environnement extérieur.
Est-ce possible de faire une séance par téléphone ?
Oui ! Si vous n’êtes pas à l’aise avec le fait de se voir, nous pourrons faire cette séance par téléphone, ou via Skype en désactivant la vidéo. Un casque ou des écouteurs seront recommandés si nous faisons de l’hypnose lors de cette séance.
Comment se préparer à une séance à distance ?
